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[問題]breaking要如何練的很扎實?

房東:ice都會發抖
發表時間:2012-07-06


小弟我只跳2個月...



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  • 1 樓住戶:大尾
    發表時間:2012-07-06

    磨練+時間

    2 樓住戶:ice都會發抖
    發表時間:2012-07-06

    像我現在一直困在倒力的問題...
    明明其他像ice,肩定,頭頂,排腿,搖滾步等都還滿熟的
    但只要有關倒力的動作,我就不行...
    是因為怕嗎???

    3 樓住戶:只想
    發表時間:2012-07-06

    要練游泳就不要怕喝水
    要練地板就不能怕摔...!!

    4 樓住戶:Bboychiyu
    發表時間:2012-07-06

    這就是所謂的恐懼感
    是要自己克服的
    先靠牆練吧

    5 樓住戶:ice都會發抖
    發表時間:2012-07-07

    摁摁 謝謝各位 =)

    6 樓住戶:秋秋
    發表時間:2012-07-11

    跟我一樣 ..
    剛開始我也是靠牆倒立
    可是一直沒有起色
    後來 我先是找到
    摔倒保護自己的方法
    然後再不靠牆
    慢慢的控制力道上去
    腰(出力) 手(抓地板)
    如果翻過去 手別軟
    不要直接炸背 會很痛
    腳稱住 手慢慢放 讓背慢慢躺
    慢慢的就找到方法了 加油!!

    7 樓住戶:老實人
    發表時間:2012-07-12

    把你會的東西再拿出來練的更好 哈哈~

    8 樓住戶:章魚
    發表時間:2012-07-14

    倒立真的要練蠻久的才能穩
    什麼叫扎實? 你看影片那�堶悸漸L們至少都有練5年以上...



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